アレンジレシピ 地魚入りちぎり揚げ Tweet 2018.09.28 by admin 0 材料(1~2人分) ・地魚入りちぎり・・・10個 ・お好みのソース ポン酢、マヨネーズ、お好みソースetc… ・付け合せ野菜・・・少々 作り方 1 地魚入りちぎりを180℃の油で約50秒揚げます。 2 野菜とお好みのソースを添えて出来上がり!!